Hoy comencé el día con una clase de yoga, y bastante fuerte (los miércoles curso un instructorado en esta disciplina), y la verdad... hacía mucho tiempo que no sentía tan bien mi cuerpo, flexible.
Luego un rato de estudio, y luego de eso de 16 a 00.00 hs jornada laboral en la cocina. Ahora mismo, al llegar a casa, me dispongo a trabajar en la pc.
Observé que mi piel se regeneró muchisimo estos días, y q en lugares donde tenía heridas superficiales (cortes o quemaduras, propios del trabajo) la piel se encotraba muchísimo mejor!
En ningún momento sentía hambre, devilidad o fatiga, más bien todo lo contrario.
Si registre deseo de comer distintas cosas en estos días, y lo que más me sorprendió en relación a ésto, fue ver como los deseos fueron mutando en estos poquitos días.. por ejemplo, el primer día tuve muchas ganas de comer dulce de leche, ayer, el segundo día, tuve ganas de un budín de algarroba y nueces o algo por estilo, y hoy desee muchísimo comer frutas y un yogurt natural.
Con lo cual pienso.. al limpiarnos un poco, al tener el cuerpo desintoxicado, buscamos naturalmente lo saludable, lo que nos hace bien, y elegimos con mas discernimiento..
Por el contrario, cuando estamos intoxicados, y nuestro cuerpo esta sobrecargado de estímulos y comida, perdemos en mayor o en menor medida la capacidad de elección y la autoridad sobre nosotros mismos, vamos de deseo en deseo, sin determinación ni conciencia.
Aquí me despido de esta experimentación, con alegría y gratitud por lo transitado, por haber aprenido más sobre mi misma, por reconfirmar el camino que elijo vivenciar, por renovar el interes en investigar, y estudiar.
En resumidas cuentas, puedo transmitirles sólo cosas favorables, les recomiendo probar, experimentar con ustedes mismos, con sus gustos, tolerancias y deseos.
Por lo pronto, continúo estudiando e investigando.. próximo paso? 1 mes de prueva con la dieta disociada, que es una combinación entre macrobiótica e higienismo. Ésta experiencia, no la voy a postear día a día, pero si comentaré lo que me resulte más trascendente.
Los abrazo con amor y los animo a probar cosas nuevas, a re-descubrirse, a re-inventarse, a re-encontrarse... En salud, gratitud y alegría! mucha alegría!!
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